Witam. Mam 18 lat, Waga: 74kg, wzrost: 185cm. Trenuje w poniedzialek i środę MMA, a w pozostałe dni (oprócz niedzieli) biegam. Chciałem zakupić bcaa w celu poprawy głównie regeneracji, myślałem o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Ile i jak to dawkować? Przed/Po treningu?
Co sądzicie o Allnutrition VitaminALL Vitamins & Minerals: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html#opis ? Duże dawki, więc wystarczyłaby mi 1 tabletka dziennie. Jak z przyswajalnością tych witamin, jakością, bo cena kusi jeśli nie kot w worku? Jak ktoś zna się na składnikach są w opisie tam podane by dał [...]
Hej wszystkim, planuję kupić ten zestaw https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_3x_WPC_Protein_Econo-opis36652.html Jakie polecacie smaki, a które są zupełnie na nie. Wolałabym jakieś mleczne, choć jeśli któryś owocowy jest super to też wezmę ;)
Witam. Kupiłem aakg https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_AAKG-opis35822.html?device=m&gclid=CjwKCAiAgrfhBRA3EiwAnfF4tgPAoKDedenHCYExSVTLXmFvZpAvgrAO9mkMVBy7CALP6ffqs-YdShoCNN0QAvD_BwE i mam takie pytanie kiedy najlepiej przyjąć porcję. Napisane jest ze najlepiej rano od razu po przebudzeniu ale czy to prawda?
Witam , chciałbym zakupić oto HMB http://www.sfd.pl/sklep/Trec_HMB_formula_caps-opis592.html Moje pytanie brzy kiedy i po ile dziennie tabletek to zażywać, czytałem opis i nie do końca rozumiem ile tabletek dziennie i kiedy jeśli ktoś wie proszę o odpowiedź. Z góry Dziękuje
Witam. http://www.sfd.pl/sklep/CTD_Labs_Adrenal_Reset-opis29581.html Stosowal ktos ? Prosilbym o opinie. Czy jest bezpieczny? Istnieja jakies inne,naturalne sposoby na przywrocenie mocy przedtreningowek :) ? Pozdrawiam.
Witam. :) Ostatnio zakupiłem HMB, i mam problem z połykaniem tabletek. Moje pytanie, to czy można wysypać proszek z kapsułki i pić rozmieszane z wodą ? Czytałem na internecie, że tego typu kapsułki są po to żeby wydzielić określoną porcje. Niżej daję link do tego HMB: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2111.html Pozdrawiam. :)
Witam! Mam 16 lat,ćwicze juz okolo rok i nie brałem do tej pory zadnych odzywek i suplementów.Dzisiaj kupiłem białko z Vitamin-shopa WPC 80% takie jak w linku : http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1186 Moje pztanie brzmi czy do tego bialka musze kupic CARBO??? Czy jest wskazane ogolnie laczenie Carbo z bialkiem (w tym przypadku serwatka)
Siemka mam 17 lat chodze na silowie jakies 4-5 miesięcy kupiłem kreatyne Multipower a mianowicie tą moje pytanie jest czy jeszcze nie zawcześnie na taka kreatyne bo kolega mi powiedział zebym jeszcze z 2 miechy ba sucho pojechał Obecnie jem też gainer primaltein mass drugie pytanko czy mogę razem mieszać ta kreatyne z gainerem
Witam,trenuję LA i mam pytanie,ponieważ mam potrzebę kupić:http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Joint_Therapy_Plus-opis598.html ponieważ z powodu przeciążeń mam problem ze stawami:( Moja pytanie jest następujące:Czy są w tym jakiekolwiek środki które mogą zostać uznane za doping? Pytanie zadaję,ponieważ mam szansę na medal,i nie chcę przypału podczas [...]
Siema, to będzie moje pierwsze białko, opłaca się brać? Shaker się przyda, a białko podobno jedne z lepszych. Na stronie trec-a żadnej promocji nie ma, co o tym myślicie? Link: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100_+_Shaker-opis32026.html Ps. jest dodana miarka? nie posiadam żadnej, wiec ważne
Witam. Czy można włączyć na stałe orzechowe 100% do diety? Konkretnie chodzi mi o te: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_So_Good!_Peanut_Butter-opis33448.html Wiem, że trzeba uważać, żeby nie przesadzić, ale pytam z ciekawości czy można zastąpić nim inne orzechy od czasu do czasu. Zmieniony przez - Yurati w dniu 2016-08-27 15:12:23
[...] się z UNS ACE GLU, wszędzie braki na magazynach, nie będe pytał czym jest to wywołane bo to mało istotne, aczkolwiek chciałbym znaleźć dobry zamiennik http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Ace_Glu-opis28707.html Moja odporność się wypaliła, dawniej nie chorowałem 2 lata, teraz każde wyjście na dwór, trening, bieg, kończy się gorączką i przeziębieniem
Cześć. Pytanie odnośnie ekstraktu z zielonej herbaty (https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_GREEN_TEA-opis38502.html#wartosci) Interesuje mnie zawartość kofeiny w tym ekstrakcie, w wartościach odżywczych wyróżnione są tylko polifenole łącznie. Orientuje się ktoś ile może być w tym kofeiny? Zależy mi na tym bo staram się ograniczać stymulanty.
Cześć, chciałbym zapytać, czy Optimum Nutrition Creatine Powder ma certyfikat CREAPURE? O ile pamiętam, to kiedyś miała, ale czytałem różne komentarze, że już nie ma. Jak to wygląda aktualnie? https://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Creatine_Powder-opis27822.html?utm_source=F&utm_medium=baner&utm_term=RANK&utm_campaign=rankcre#opis
witam, czy do TEGO pasa kulturystycznego będzie można zamocować linkę, a na niej obciążenie ? jeżeli tak to musi to być jakaś specjalna linka ? np. alpinistyczna ? i co jeszcze będzie potrzebne do zamocowania tego obciążenia ? karabinczyk czy coś ? proszę o rady, z góry dzięki za odpowiedzi
[...] glownie o Hydroxycut Hardcore Pro Series( ten co jest na sfd), ale jesli sie nie da to kazdy z tej serii hardcore moze byc. Nie ma na necie zadnych dostepnych produktow tej serii. Serio, wydaje mi sie ze szukalem dosc dobrze i wszedzie to samo- produkt niedostepny. Znacie moze jakis sklep co ma to w ofercie jeszcze? Z gory dziekuje za odpowiedz
Siemka, wchodzę na redukcję planuje po miesiącu redukcji wejść na spalacz na dwa miesiące po 2 tabletki dziennie (zalecane jest 1.) Chodzi o ten spalacz - https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html#wartosci Czy ta dawka może mi zaszkodzić? (to jest pierwszy spalacz w moim życiu.) Dodam ze dieta i treningi mam [...]
Yo Mam do was pytanie. Mam ponad 15 lat i jedyne 166cm wzrostu:( Itu rodzi sie pytanie czy takie coś http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_HGH_DAY_%2BHGH_NIGHT-opis3299.html mi pomoże urosnąć czy lepiej nic nie brać i czekać aż cud sie stanie i więcej urosne bo mnie wkurza że jestem taki mały jak na ten wiek
Witam jako że trochę białka w diecie mi brakowało postanowilem dokupić te. http://www.sfd.pl/sklep/Six_Star_Professional_Strenght_Whey_Protein-opis1690.html Jednak pózniej doczytałem że zawiera one troche kreatyny. Stąd więc moje pytanie czy po zaledwie dwóch miesiącach treningu są jakieś przeciwwskazania by brać te białko ? Wiek:17 Waga:80 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
